アレクサンダー・テクニーク入門 in 大阪

投稿日 2009年4月17日

いつ:5月17日(日)13:30-17:00
どこ:イーストウェスト対話センター(大阪・朝潮橋)
教師:片桐ユズル
定員;6人
費用:7000円
定員6人の少人数ですから,とても深く入ります。ユズルにとっては最適サイズのクラスです。すごくなっとくできてしまうので,みなさん1回で満足されてしまうのが難点です。くりかえしおいでになると,もっともっとふしぎなことがおこります。
申込・問合せ:イーストウェスト対話センター 電話:06-6599-2520
| イベント情報 | 16:24 | comments(5) | trackbacks(0) |

“アレクサンダー・テクニーク入門 in 大阪” への1件のコメント

  1. Rie より:

    首の骨の間が緩んで頭がぐらぐらになったり、
    全身がゆるゆるのぐらぐらになったり、
    ひとりひとり別の人間なのに、連動してゆくのが愉快です。
    以前は左足がつかえて動きにくかったのですが、今回は右足がつかえて動きにくかったです。
    バイクを漕ぐとき「股関節」に力を入れていたのですが、誤りであることに気がつきました。
    「股関節を感じる」のはよいのですが、力を入れても痛めるばかりでたいしたことはなくて、
    股関節に重心がきたら(バイクのときです)足裏でそれを感じるようにすればよいのだと気がつきました。
    「重さ」の威力はすごくて、筋肉の「力」などたいしたことないと思いました。
    階段に出会うとうれしくて、ホイホイ上ったり下りたりしています。
    ありがとうございました。

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